CBDの摂取量について わかりやすく解説
睡眠改善においてとても役立つアイテム
CBDオイルですが、一体どのくらいの量を
摂取する必要があるのでしょう?
多くの方が疑問を持たれることなのですが
実ははっきりとした答えがなく、状況次第なのです。
摂取量はいくつかの要素に依ります。
1つはあなたのエンドカンナビノイドシステムの状態です。
人にはそれぞれ違ったエンドカンナビノイドシステムが
備わっているため必要量も変わります。
何度も試行錯誤をし必要量を知ることが大事です。
もう一つ重要な要素は
「なぜCBDを摂取するのか?」
・日々のウェルネス、健康を促進するため
・慢性疼痛を緩和するため
・睡眠改善をするため
など目的によって必要な量が変わります。
CBDは人によって様々な体験を生み出します。
まずは少量からぜひお試しください。